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ごめんねが言えない
縄跳びは凄い。
腕も足も腹筋も鍛えられるからだ。
でも準備運動を怠ったら痛い目を見るんだぜ。

筋肉痛は仕様!ムツです!筋トレばっかやってる気がする。
とにかく時間が経つのが早い!有意義にその時を過ごさないと…!



息抜きは大切だ!
01/18 00:09 | 日々 | CM:0 | TB:0
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